看病、挂号请到有资质的正规医院及其网站,扬州广陵京城皮肤病医院(扬州皮肤科临床康复中心)经国家卫生部门正式批准,以皮肤内科、皮肤外科、皮肤性病为研究和诊疗对象,JCI国际医疗服务标准建设的皮肤病医院
地址:扬州市广陵区南通西路6号
扬州广陵京城皮肤病门诊部咨询热线: 0514-82198888
本文章链接地址:http://www.yzqcd120.com/tf/2683.html
脱发已经不再是中年男性的烦恼,而是各年龄人都会发生的一种疾病,而且这几年脱发越来越呈现年轻化的趋势,专家介绍,年轻人一旦脱发,势必严重损害美观,对其求职、婚恋及生活的方方面面都造成不小的影响,那么年轻人如何预防脱发呢?下面我们就一起和扬州京城皮肤病医院专家了解一下吧。
年轻人如何预防脱发?
对于已经出现脱发症状的年轻人来说,除了坚持吃药,还要保持健康的生活习惯,常运动,学习以下防脱发的护发方法:
勤梳头:每日早、中、晚都坚持使用木质的梳子去梳理头发,能够起到按摩头皮,促进头皮血液循环的作用,但避免在湿发的时候梳头发,以免损伤发质。
勤洗发:洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发水,不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。
合理饮食:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。
消除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。推荐阅读:脱发发病前有预兆吗?
通过扬州京城皮肤病医院文章的介绍,有脱发烦恼的年轻人是否已经学会了脱发的预防方法了呢?当头发出现大量的脱落现象或者是头皮油腻松动时,都有可能是脱发发生的前兆,大家一定要提高警惕,及早去扬州京城皮肤病医院检查,并科学治疗,此外,治愈后要注意护发,避免脱发再次发生。
【就诊需知】
1、我院就诊患者较多,请提前网上预约挂号
2、接诊时间 : 8:00—18:00(节假日不休)
【温馨提示】为了避免您到院后,医生号已满或就诊排队等候现象的发生,我院已开通网络预约挂号绿色通道,就诊前请提前预约挂号,免挂号费,无需排队优先就诊。
推荐文章recommend
最新文章news